L'olio d'oliva è un prodotto che utilizziamo tantissimo nella nostra cucina.
Semplice, naturale ed economico rimedio di bellezza e benessere, è un ingrediente meraviglioso da usare anche in ambito cosmetico.
Quest' olio si può usare sulla pelle del viso, sul corpo e sui capelli.
Viso
E' un'ottimo struccante, infatti ne bastano poche gocce su un batuffolo di cotone per eliminare le tracce di trucco. Ottimo olio per massaggiare il viso, ne basta pochissimo per nutrire la pelle secca.
Ecco due semplici ricette per le maschere viso:
Maschera nutriente e addolcente per pelle secca o normale:
-prendete 2 cucchiaini d’olio,
-mezzo cucchiaino di miele,
-e due cucchiaini di yogurt,
miscelate il tutto e stendete sul viso in posa per 15 minuti, poi risciacquate con acqua tiepida.
Maschera purificante per pelle mista, impura e grassa:
-prendete un cucchiaino scarso d’olio,
-la stessa quantità di miele,
-due cucchiaini di argilla bianca
se non riuscite ad amalgamare il tutto aggiungete un cucchiaino di acqua tiepida, e un quarto di cucchiaino di spremuta fresca di limone.
Miscelate il tutto e mettete in posa per 15 minuti.
L’olio può diventare un’ottima base per il peeling del viso e del corpo, basta aggiungervi il bicarbonato di sodio oppure lo zucchero di canna, in rapporto 1:1 , e strofinare il composto ottenuto su viso e corpo.
Capelli
Versate un cucchiaio di olio sulle mani e strofinatele sulla lunghezza dei capelli fino alle punte,evitando di toccare il cuoio capelluto, che potrebbe diventare troppo unto. Massaggiate e pettinate la chioma, lasciate in posa per 25-30 minuti e poi procedete con lo shampoo.
A presto,
BM
domenica 7 giugno 2015
I benefici dell'olio d'oliva, economico rimedio di bellezza
Ceretta araba al caramello per una depilazione naturale ed economica
Perchè provare la ceretta araba? Perché è assolutamente low-cost e fai-da-te!
In tempi di crisi, anche il costo di cerette ed epilazioni può risultare meno sostenibile del solito. La ceretta Araba invece, promette gli stessi risultati ad un costo molto più contenuto: la potete preparare in casa, e la “cera” che vi avanzerà si può conservare in frigo in sacchetti di plastica. Potete poi riutilizzarla semplicemente scaldandola un minuto in micro-onde.
Ma di cosa si tratta esattamente?
Ma di cosa si tratta esattamente?
E’ la tipica ceretta che fanno le donne arabe come si vede nel noto film Caramel. Scopriamo ingredienti e procedimento per la preparazione di questa miracolosa ceretta.
Ingredienti
- un bicchiere abbondante di zucchero
- succo di 1/2 limone filtrato
- un bicchiere di acqua scarso
- un cucchiaino di sale fino
A leggere gli ingredienti si intuisce immediatamente quanto essa sia economica, e qualcuna penserà: ma funzionerà davvero? Questa ceretta funziona, perché lo zucchero, dopo un processo di “caramellizzazione” diventa particolarmente appiccicoso tanto da estirpare il pelo alla radice. Essendo anche più indolore è particolarmente indicata per l’epilazione di zone più sensibili come inguine e ascelle. Difatti, in molti Centri Estetici si pratica la Ceretta Araba proprio perché più delicata e dolce.
Gli unici casi in cui potrebbe risultare inefficace, è contro peli “incarniti” o la cui depilazione sia stata effettuata per diverse volte con la lametta. Ad ogni modo, prima della ceretta, è meglio fare uno scrub della zona da trattare che eliminerà tante impurità della pelle e cellule morte che spesso rendono la ceretta inefficace.
Gli unici casi in cui potrebbe risultare inefficace, è contro peli “incarniti” o la cui depilazione sia stata effettuata per diverse volte con la lametta. Ad ogni modo, prima della ceretta, è meglio fare uno scrub della zona da trattare che eliminerà tante impurità della pelle e cellule morte che spesso rendono la ceretta inefficace.
Vediamo ora il procedimento
- Versate in una pentola antiaderente il contenuto dell’acqua, dello zucchero, del succo di limone filtrato e il sale
- A fiamma media, fate caramellare lentamente il tutto. Impiegherà un po’ di tempo, e poco prima di solidificarsi si creeranno bollicine di aria nell’impasto; continuate a mescolare finché non otterrete il tipico caramello
- Preparate un piano di marmo pulito e leggermente inumidito, o in alternativa, un foglio di carta oleata
- Versate lentamente il caramello sul foglio cercando di non farlo strabordare. A questo punto sarà caldissimo, non toccatelo assolutamente
- Con il cucchiaio iniziate a lavorarlo lentamente spingendo il materiale che è ai bordi verso l’interno. Mescolate piano soffiando un po, perché nel frattempo dovrà raffreddarsi. Ottenete un impasto omogeneo
- Lasciate ancora a raffreddare per qualche secondo ed intanto bagnatevi le mani con acqua fredda o mettete vicino una bacinella d’acqua dove potervi inumidire e raffreddare le mani
- Con cautela prendete il composto, e lavoratelo servendovi dell’acqua fredda per non scottarvi, impastate per circa 2-3 minuti. In questa fase il composto acquista un colore più chiaro. Va impastato esattamente come la pasta fatta in casa, fino a quando non avrà consistenza gommosa e leggermente solida molto simile alla ceretta tradizionale. A questo punto sarà pronta.
Come utilizzarla?
Stendete una esigua quantità di caramello sulla zona da epilare contropelo, e pressatela con le mani, servitevi poi di strisce per la depilazione facendole aderire alla cera e scaldandole un po’ con la mano. Tirate con uno strappo deciso. Potete riutilizzarla così com’è sulla zona successiva senza rimescolarla.
fonte: http://www.donnaclick.it/bellezza/27847/ceretta-araba-ricetta-originale-al-caramello/
sabato 6 giugno 2015
Kohl/Kajal 100 % naturale per look smokey che seduce da migliaia di anni
Il kohl , o kajal, è una polvere scura prodotta dalla lavorazione di ingredienti naturali.
Abbellire gli occhi e renderli più profondi e seducenti con il kohl è una pratica che risale agli antichi egizi.
Oggi il tradizionale kohl è utilizzato largamente in nei paesi arabi e nel sub continente indiano.
L'attuale look "smokey" diffusissimo e sexy è sempre esistito nei paesi mediorientali da migliaia di anni.
Il kohl naturale ha anche dei benefici per gli occhi e per le ciglia: protegge gli occhi dai raggi solari e dalle infezioni, da una sensazione di freschezza e rafforza le ciglia.
L'unica pecca è la tenuta: essendo una polvere di origine naturale, al cui interno è presente una certa quantità di oli, non ha la stessa durata di una matita nera con componenti siliconici e chimici.
Ci sono però degli accorgimenti per fare durare il kohl più a lungo possibile:
1. Pulire le palpebre
Prima di applicare il kohl, è necessario pulire le palpebre. Con un cotton-fioc prelevate un pò di struccante o latte detergente e pulite l'area interessata. Successivamente applicate un pò di cipria oppure un pò di ombretto chiaro mat. Questo aiuterà l'assorbimento dell'eccesso di olio del kohl in modo da prolungare la tenuta del prodotto.
2. Utilizzare un primer
Un primer aiuta sicuramente il trucco degli occhi a durare di più. Applicate il primer sulla palpebra e anche sotto la rima inferiore degli occhi, poi procedete ad applicare il kohl sia dentro che fuori dall'occhio.
3. Fissare il kohl con un ombretto nero
Dopo aver applicato il kohl, passateci su un pò di ombretto nero. Così facendo, intensificherete il colore del kohl e lo farete fissare meglio.
4. Utilizzare un pennello da eyeliner
Per un applicazione più precisa e pulita, utilizzate un pennello sottile da eyeliner bagnato in un pò di acqua di rose.
Il kohl naturale è facilmente acquistabile online oppure potete trovarlo in un qualsiasi negozio alimentare etnico.
Fatemi sapere come vi troverete!
A presto,
BM
Abbellire gli occhi e renderli più profondi e seducenti con il kohl è una pratica che risale agli antichi egizi.
Oggi il tradizionale kohl è utilizzato largamente in nei paesi arabi e nel sub continente indiano.
L'attuale look "smokey" diffusissimo e sexy è sempre esistito nei paesi mediorientali da migliaia di anni.
Il kohl naturale ha anche dei benefici per gli occhi e per le ciglia: protegge gli occhi dai raggi solari e dalle infezioni, da una sensazione di freschezza e rafforza le ciglia.
L'unica pecca è la tenuta: essendo una polvere di origine naturale, al cui interno è presente una certa quantità di oli, non ha la stessa durata di una matita nera con componenti siliconici e chimici.
Ci sono però degli accorgimenti per fare durare il kohl più a lungo possibile:
1. Pulire le palpebre
Prima di applicare il kohl, è necessario pulire le palpebre. Con un cotton-fioc prelevate un pò di struccante o latte detergente e pulite l'area interessata. Successivamente applicate un pò di cipria oppure un pò di ombretto chiaro mat. Questo aiuterà l'assorbimento dell'eccesso di olio del kohl in modo da prolungare la tenuta del prodotto.
2. Utilizzare un primer
Un primer aiuta sicuramente il trucco degli occhi a durare di più. Applicate il primer sulla palpebra e anche sotto la rima inferiore degli occhi, poi procedete ad applicare il kohl sia dentro che fuori dall'occhio.
3. Fissare il kohl con un ombretto nero
Dopo aver applicato il kohl, passateci su un pò di ombretto nero. Così facendo, intensificherete il colore del kohl e lo farete fissare meglio.
4. Utilizzare un pennello da eyeliner
Per un applicazione più precisa e pulita, utilizzate un pennello sottile da eyeliner bagnato in un pò di acqua di rose.
Il kohl naturale è facilmente acquistabile online oppure potete trovarlo in un qualsiasi negozio alimentare etnico.
Fatemi sapere come vi troverete!
A presto,
BM
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L'Acqua di Rose : gli 8 utilizzi che non conoscevi
Con tutti
i cosmetici complessi in commercio meglio tornare alla vecchia routine in fatto
di bellezza: l'acqua di rose. Ma gli utilizzi sono molteplici, ben più di
quelli che ci si aspetterebbe.
Acido ialuronico, retinolo,
collagene.
Sempre di più pare che ci
si avvii verso l’utilizzo di creme dalle
formulazioni avanzate, prodotti
complessi e costosi che quasi sempre non risolvono nemmeno i problemi della
nostra pelle.
E
allora perché non tornare a quel semplice, antico ed unico gesto di bellezza
che le nostre nonne dedicavano a loro stesse?
Quando le creme per il viso erano poche e non avevano nomi
così complicati o non esistevano nemmeno.
Stiamo parlando dell’acqua
di rose, ciò che c’è di più semplice nel campo della cosmesi, perché in primis
è la formulazione di questo prodotto ad essere semplice.
Si tratta di una soluzione acquosa ottenuta
dall’infuso di petali di rose.
È un prodotto innanzitutto
versatile poiché è utilissima sia per le pelli a tendenza acneica che per
quelle delicate e affette dalle dermatiti più severe.
Ma gli utilizzi sono
molteplici, più di quanti ce ne aspetteremmo.
8
Se tenuta in frigorifero aumenta
l’effetto tonificante e rinfresca immediatamente la pelle.
7
Può essere vaporizzata sia sul corpo che
sul viso per rinfrescare la pelle ma soprattutto perché ha un effetto lenitivo, calma i
bruciori e diminuisce i rossori.
6
È utilissima quindi anche sugli occhi poiché diminuisce i
gonfiori e dona un’immediata sensazione di benessere specialmente se con un
batuffolo di cotone si insiste sulla zona facendo un po’ di pressione.
5
Anche sulle mani ha ottimi effetti in
quanto allevia il bruciore provocato dalle screpolature e in più le idrata.
4
Addirittura può essere
usata sulle tempie in
quanto darebbe sollievo dal mal di testa.
3
Può diventare anche una maschera emolliente se,
riscaldandola un po’ in un pentolino, si bagna con questa un panno di cotone e
lo si applica sul viso dove precedentemente era stata spalmata una crema idratante.
2
È un ottimo e delicato profumo per i capelli.
1
Si può usare per diluire il fondotinta quando
questa per finire.
Ci sono molte acque di rose in commercio,
dalla più amata e conosciuta Acqua distillata alle rose Robert’s alla biologica
Acqua floreale di rosa Sanoflore ma non sono poche le ragazze preferiscono produrla da sole a casa.
La semplicità di
questo prodotto non potrà che fare bene alla nostra pelle!
A presto,
BM
Fonte: http://www.robadadonne.it/17726/gli-8-utilizzi-dellacqua-di-rose-che-non-conoscevi/
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venerdì 5 giugno 2015
Rossetto a prova di bacio? SI, grazie!
Quante di voi hanno sono in cerca di un rossetto a "prova di bacio" ?
Eccomi, io sono una di quelle!
E' davvero difficile trovare un rossetto che sia davvero a prova di bacio, un rossetto che resista e si mantenga intatto più a lungo possibile e resistente al cibo e alla bevande.
Quante volte abbiamo acquistato dei rossetti a lunga tenuta che dopo le prime due forchettate di spaghetti ci hanno lasciato solo il contorno sparendo dalle labbra? :D
A me è capitato tante volte. Un buon rossetto a lunga tenuta o una buona tinta che resistano veramente sono difficili da trovare, soprattutto che non costino una fortuna!
Quando è uscito il Provocalips di Rimmel sono subito andata a vedere le prime recensioni online e poco dopo sono andata ad acquistarne uno.
Le colorazioni disponibili sono 8 , dai colori più chiari a quelli più scuri e accesi.
Il prezzo di questo rossetto è di circa 9,50 euro, anche meno perchè potreste trovarlo in offerta.
Il rossetto si presenta con una parte in cui è contenuto il colore e un'altra parte in cui è contenuto il balsamo trasparente fissante.
Tra le tante possibilità, ho scelto un colore abbastanza intenso: Kiss Fatale, che è un prugna con un tocco di viola. Molto bello.
La stesura del rossetto è abbastanza scorrevole, bisogna stare attente al contorno labbra perchè se si sbaglia è difficile da andare a correggere, proprio perchè questo rossetto, quando si secca , si fissa per davvero.
Per sigillare il colore , una volta asciugato è necessario applicare il balsamo trasparente.
Prima di applicare il balsamo, si possono creare uno o più strati di rossetto ( avendo cura di lasciarlo asciugare tra uno strato e l'altro, non premendo le labbra).
Una volta asciutto, questo rossetto mantiene le sue promesse.
E' davvero a prova di baci ( si, tantissimi) e potete mangiare e bere tranquillamente perchè non si sposta assolutamente.
Vi consiglio di eseguire uno scrub labbra regolarmente, in modo da facilitare lo struccamento del rossetto. Io utilizzo direttamente l'olio di cocco , che scioglie e rimuove il rossetto con estrema facilità.
Fatemi sapere cosa ne pensate.
A presto,
BM
Eccomi, io sono una di quelle!
E' davvero difficile trovare un rossetto che sia davvero a prova di bacio, un rossetto che resista e si mantenga intatto più a lungo possibile e resistente al cibo e alla bevande.
Quante volte abbiamo acquistato dei rossetti a lunga tenuta che dopo le prime due forchettate di spaghetti ci hanno lasciato solo il contorno sparendo dalle labbra? :D
A me è capitato tante volte. Un buon rossetto a lunga tenuta o una buona tinta che resistano veramente sono difficili da trovare, soprattutto che non costino una fortuna!
Quando è uscito il Provocalips di Rimmel sono subito andata a vedere le prime recensioni online e poco dopo sono andata ad acquistarne uno.
Le colorazioni disponibili sono 8 , dai colori più chiari a quelli più scuri e accesi.
Il prezzo di questo rossetto è di circa 9,50 euro, anche meno perchè potreste trovarlo in offerta.
Il rossetto si presenta con una parte in cui è contenuto il colore e un'altra parte in cui è contenuto il balsamo trasparente fissante.
Tra le tante possibilità, ho scelto un colore abbastanza intenso: Kiss Fatale, che è un prugna con un tocco di viola. Molto bello.
La stesura del rossetto è abbastanza scorrevole, bisogna stare attente al contorno labbra perchè se si sbaglia è difficile da andare a correggere, proprio perchè questo rossetto, quando si secca , si fissa per davvero.
Per sigillare il colore , una volta asciugato è necessario applicare il balsamo trasparente.
Prima di applicare il balsamo, si possono creare uno o più strati di rossetto ( avendo cura di lasciarlo asciugare tra uno strato e l'altro, non premendo le labbra).
Una volta asciutto, questo rossetto mantiene le sue promesse.
E' davvero a prova di baci ( si, tantissimi) e potete mangiare e bere tranquillamente perchè non si sposta assolutamente.
Vi consiglio di eseguire uno scrub labbra regolarmente, in modo da facilitare lo struccamento del rossetto. Io utilizzo direttamente l'olio di cocco , che scioglie e rimuove il rossetto con estrema facilità.
Fatemi sapere cosa ne pensate.
A presto,
BM
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L'Oro del Deserto: l'olio di Argan
L’olio di Argan ,olio prodotto dal frutto dell’albero
di Argan o Argania spinosa, è ottenuto dalla spremitura dei suoi frutti
di quest ultimo.Per ottenere un litro d’olio occorrono circa 100 chili di
noccioli.
L’Argan è una pianta
selvatica che risale a circa 80 milioni di anni fa, cresce esclusivamente in
Marocco, nelle zone aride a sud-ovest paese. Svolge un ruolo insostituibile per
l’equilibrio ecologico e per la conservazione della biodiversità. La straordinaria
forza dell’albero gli permette di vivere oltre 200 anni. L'olio di Argan è
utilizzato da secoli nell'alimentazione, nella medicina tradizionale e nei
prodotti di bellezza.
Usato
sia in purezza che come ingrediente in trattamenti cosmetici, oggi l'Olio di
Argan ha superato i confini degli stati di produzione ed ha acquisito un'ottima
notorietà in Europa e nel mondo.
Il suo uso alimentare
ha azione benefica nei disturbi cardiovascolari e reumatici, si rivela
straordinariamente efficace nel combattere l’azione dei radicali liberi, a
proteggere i tessuti connettivi, stimolando e attivando l’ossigeno nelle
cellule, migliora le capacità cerebrali ed agisce positivamente sul fegato e
sulla digestione. Contribuisce a tenere sotto controllo i livelli ematici di
colesterolo, ed aiuta a regolare i valori del colesterolo cattivo.
La lavorazione
dell'Olio di Argan è un processo complesso e delicato: per non pregiudicare le
sue proprietà viene, infatti, eseguito quasi interamente a mano. Le mandorle
dell'Argania Spinosa vengono dapprima sgusciate poi tostate a fuoco lento e
continuamente rimescolate per mantenere intatti le vitamine e e gli acidi
grassi che con l'eccessivo calore potrebbero evaporare o ossidarsi. Le mandorle
una volta tostate vengono macinate per ottenere un primo olio che sarà
filtrato, lasciato decantare e poi filtrato di nuovo per renderlo il più
possibile puro. Da questo processo di lavorazione si ottone, oltre all'Olio di
Argan, una pasta residua molto ricca di principi attivi utilizzata anch'essa
nella cosmesi.
Come si potrà ben
capire una lavorazione così lunga e complessa e perlopiù manuale contribuisce
ad elevare il prezzo sul mercato di questo prezioso elemento e quindi sui suoi
derivati in commercio.
L’olio di Argan,
ricco di acidi insaturi e di Vitamina E, viene utilizzato anche in campo
cosmetico, in questo caso la produzione avviene per spremitura a freddo delle
noci e, grazie alle sue proprietà antiossidanti, emollienti ed idratanti,
è da sempre considerato uno degli oli più importanti per il ringiovanimento
cutaneo.
Pelle
Ricco di acidi
grassi essenziali omega-6 e di tocoferoli (vitamina E), l'olio di
Argan è un prodotto ideale per rendere più morbida ed elastica la
pelle. I suoi acidi grassi essenziali, inoltre, permettono di
contrastare disidratazione e perdita d'elasticità della pelle, ritardando
così l’invecchiamento cutaneo e la comparsa di rughe. Esercitando una
potente azione idratante, nutriente e antirughe, è il trattamento ideale per
labbra secche e screpolate. Miscelandolo con dello zucchero inoltre si potrà
ottenere un delicato e prezioso peeling per labbra screpolate
Capelli
L'olio di Argan è il
miglior prodotto naturale e cosmetico per donare forza e lucentezza ai
capelli secchi, fragili e sfibrati. Utilizzabile in vari modi - come
protettivo antiage, per lo styling e come anticrespo.
Protegge i capelli dagli effetti disidratanti del sole, del mare e
del cloro, ammorbidisce e rinforza le fibre dei capelli
fragili, idrata i capelli dopo il bagno in mare. La sua
formula cosmetica, inoltre, lo rende adatto ad essere assorbito immediatamente
dal capello secco, così come dal capello grasso.
Ciglia
L'olio di Argan è un
ottimo rimedio per rinforzare le ciglia, se applicato costantemente ( prelevate
1-2 gocce con un cotton-fioc oppure con un dito e procedete con l'applicazione
) ogni sera prima di andare a dormire. E' un olio leggero e quindi non da
nessuna sensazione fastidiosa.
Massaggi
Usato per i massaggi,
l'olio di Argan è un ottimo decontratturante muscolare. Se utilizzato con un
leggero massaggio sulle zone del corpo particolarmente secche,
fornisce inoltre un immediato beneficio, restituendo tonicità ai tessuti
e preservando l’idratazione cutanea, indispensabile per prevenire la formazione
di smagliature e contrastare l’invecchiamento. Il massaggio con l’olio di
Argan caldo rappresenta la migliore terapia per il recupero dell’energia e del
benessere, svolgendo un effetto rilassante ed efficace contro stress e tensioni
Neonati
l massaggio con
l’olio di Argan esalta il relax del bimbo, lo aiuta ad allungare i muscoli, a
mobilitare le articolazioni e a imparare a coordinare i movimenti. Ottimo per
idratare la pelle del neonato e a lenire il rossore da pannolino.
L'olio di Argan è
davvero un olio dai mille usi, prezioso ed efficace.
A presto,
BM
giovedì 4 giugno 2015
Make up 100% bio : Benecos Natural Mascara Maximum Volume
Oggi voglio parlavi di un mascara che ho acquistato un mese fa: Benecos Natural Mascara Maximum Volume.
L'avevo visto sul sito ecco verde e mi aveva incuriosito perchè non avevo mai provato un mascara bio.
Mi ero documentata e avevo tratto le mie conclusioni a riguardo, cioè che i mascara bio di solito non danno l'effetto intenso che può dare un classico mascara.
Titubante , l'ho acquistato.
Con mia sorpresa , posso dire di essere rimasta discretamente soddisfatta.
Il mascara è di un nero intenso, ha una consistenza leggera, ha un effetto allungante sorprendente e un buon odore. Non mi da volume, però è ideale per un look da giorno .
Ha degli effetti benefici sulle ciglia, se utilizzato tutti i giorni ,proprio perchè contiene ingredienti che includono preziosa aloe vera, cera d'api, olio di jojoba e vitamina E.
L'unica pecca è che ,se vi viene da piangere ( speriamo di no! :D ) oppure se dovete struccarvi, questo mascara brucia non poco. Però il bruciore sparisce dopo pochi secondi.
Vi consiglio di provarlo, anche perchè costa pochissimo ( circa 4,60 euro ).
Fatemi sapere come vi siete trovate!
Seguitemi su facebook https://www.facebook.com/pages/Bellezza-Mediterranea/1595349194074837?fref=ts
e su instagram https://instagram.com/bellezzamediterraneablog/
A presto,
BM
L'avevo visto sul sito ecco verde e mi aveva incuriosito perchè non avevo mai provato un mascara bio.
Mi ero documentata e avevo tratto le mie conclusioni a riguardo, cioè che i mascara bio di solito non danno l'effetto intenso che può dare un classico mascara.
Titubante , l'ho acquistato.
Con mia sorpresa , posso dire di essere rimasta discretamente soddisfatta.
Il mascara è di un nero intenso, ha una consistenza leggera, ha un effetto allungante sorprendente e un buon odore. Non mi da volume, però è ideale per un look da giorno .
Ha degli effetti benefici sulle ciglia, se utilizzato tutti i giorni ,proprio perchè contiene ingredienti che includono preziosa aloe vera, cera d'api, olio di jojoba e vitamina E.
L'unica pecca è che ,se vi viene da piangere ( speriamo di no! :D ) oppure se dovete struccarvi, questo mascara brucia non poco. Però il bruciore sparisce dopo pochi secondi.
Vi consiglio di provarlo, anche perchè costa pochissimo ( circa 4,60 euro ).
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BM
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